привычки успешных людей, привычки успешных людей, привычки успешных людей
15 привычек успешных людей.



   




"Ты стал счастливейшим из людей.
Есть у тебя верных сто друзей.
Эй, ты слышишь, наш сто первый друг,
Есть у нас надежных сотни рук".







    Многие из нас, зная свои неудачи, завидуют успешным людям. Что сделало их успешными? Может им просто повезло?
    Нет, успех не определяется расой, уровнем IQ, или размером банковского счета. И хотя нет доказанной формулы, нет никаких сомнений, что успешные люди, имеют определенные черты, которые помогли им опередить нас.

1. Много читать, но не для удовольствия.

    Билл Гейтс каждый вечер перед сном читает в течение 1 часа. Чтение - это не только получение новой информации, но, как показали исследования, уменьшает стресс и улучшает память. 86 процентов богатых людей любят читать, в отличие от 26 процентов бедных людей.

"Книги читать не в ладушки играть" или
"С книгою жить - век не тужить".

2. Просыпайтесь рано.

    И не только рано, но и сразу вставать, не пытаться поспать еще в течении 5-10 минут. Еще Аристотель говорил, что привычка просыпаться до рассвета способствует достижению успеха, богатства и хорошего здоровья. Исследования показывают, что наш мозг работать наиболее эффективно в течение первых 2-4 часов после пробуждения. Ранние часы являются наиболее продуктивными для большинства людей. Проснувшись рано, вы будете чувствовать себя бодрым, свежим и готовым к покорению новых вершин. Американцы утверждают, что 44 процента богатых людей просыпаются за три часа до начала работы, и только 3 процента бедных людей делают то же самое.

"Работа на печь не приходит" или
"Утро вечера мудренее".

3. Береги себя.

    Успешные люди всегда в хорошей физической форме.  Занимаются спортом плюс здоровая диета. Американцы утверждают, что 57 процентов богатых людей считают калории каждый день, и только 5 процентов бедных людей делают то же.

"Больному и на перине жестко" или
"Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле".

4. Пауза или контроль эмоций.

    Умеют контролировать свое психологическое состояние.  Могут сосредоточится на позитивном, снижают тревожность и не скатываются в депрессию. Сейчас это называется медитацией.

"Настроение - полынь горькая".

5. Минимизация отвлекающих факторов.

    Чтение почты и написание ответов не делает вас продуктивным.  Следует проверять электронную почту два раза в день. На время отключить телефон и выйти из социальных сетей даст возможность сосредоточиться и подумать.

"Лучше день подумать, чем целую неделю трудиться в пустую".

6. Сеть с успехом.

    Для того, чтобы быть успешным, вы должны окружить себя успешными людьми. 79% богатых людей тратят по меньшей мере пять часов в месяц на конференции, встречи и только 16 процентов бедных. Успешные люди находят время и средства на благотворительность.
    Я считаю этот пункт самым важным. И дело не в том, что в беде друзья помогут. А в делегировании части свой работы команде. И если у вас есть много друзей, поклонников, слушателей, читателей или сотрудников, ваш путь к цели значительно сократится.

"Из одинокой сосны бревен для дома не наготовишь" или
"Не имей сто рублей, а имей сто друзей".

7. Временами выполнять тяжелую физическую работу или занятия.

    76 процентов богатых людей делать аэробные упражнения по крайней мере, четыре дня в неделю, по сравнению с 23 процентов бедных людей.

"Нужный камень тяжелым не бывает".

8. Идти к цели.

    Каждый день выделяйте время, хотя бы самую малость, на достижение своей мечты. Каждый день шаг к своей цели. Многие успешные люди, личными проектами занимаются утром, на свежую голову. 80 процентов богатых людей сосредотачиваются на достижении одной цели, по сравнению с только 12 процентов бедных людей.
    Вопрос только в эффективности. Одни проходят свой путь к цели до 30 лет, а другим всей жизни не хватает. Билл Гейтс первую свою компанию открыл в 17 лет.

"Счастье в огороде не растет".

9. Успешные люди мало спят.

    Никола Тесла, Вольтер, Вольфганг Амадей Моцарт, Дональд Трамп, Уинстон Черчилль, Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Маргарет Тэтчер, Томас Эдисон, Бенджамин Франклин все эти люди сну уделяли мало времени. Надо только надо иметь в виду, что все эти люди устраивают отдых в течение дня.

"Много спать - мало жить: что проспано, то прожито".

10.  Будьте в курсе.

    Успешные люди всегда утром, перед работой просматривают заголовки новостей. Местные или глобальные события, которые затрагивают их сектора работы, могут нести важные новости для принятия решений.

"Невиданный товар посмотреть хочется".

11. Будьте скромны.

"Деньгам счета нет".

12. Длинные обеды.

    Длинный, расслабляющий обед позволяет освежиться, и вернуться к работе отдохнувшим и использовать послеобеденное время более эффективно.

"Не пережевав, не проглотишь".

13. Избегайте телевизора.

    67 процентов богатых людей смотрят телевизор в течение одного часа или менее в день, в то время, как только 23 процентов бедных людей ограничивают себя в просмотре ТВ. Они также, как правило, избегают развлекательных программ. Только 6 процентов богатых смотрят их, по сравнению с 78 процентов небогатых. Богатые люди просто выбирают более продуктивные способы, чтобы провести свое время.

"Из грязи рыбы не выловишь".

14. Нет азартным играм.

    6 процентов богатых людей играть в лотерею регулярно, по сравнению с 77 процентов бедных людей.

"Богатство само не приходит".

15. Слушайте больше и меньше говорите.

    По статистике, успешные люди пять минут слушают и одну минуту говорят.

"Язык - шайтан: раньше ума успевает" или
"Болтовня и красна и пестра, да пуста".

    Вроде ничего не обычного. Но выполняете ли вы эти правила каждый день? Снова и снова, в течении долгого времени?
    Вот только вопрос мучает, что сначала было. Успешность или эти привычки. Привычки привели к успешности или успешность дала завести такие "барские" привычки, как подремать в обед или помедитировать на работе.

    Написано на основе западных источников. И опять же ни чего нового.

"Ничто не ново под луною:
Что есть, то было, будет ввек".


Люди связанные с историей Удмуртии.
Список.
Общий список памятников Ижевска. Достопримечательности Ижевска. Памятники архитектуры в Ижевске.
История улиц Ижевска.
Переименование улиц Ижевска.
Переименование площадей Ижевска.
Быт ижевского рабочего 1867-1904.
Ижевское железо XVIII.
Фото
  семьи фабрикантов-оружейников Ижевска Петровых и Березиных.

А Блог